113-春季班 241038-登山技能及無痕山林生活
招生人數：25人
招生狀態：
停招
課前資訊
這門課適合誰?
本次為登山初階課程，開放對登山及無痕山林有興趣的朋友，皆可報名。然本課程會有3天戶外登山練習(含1次兩天一夜，1次單日課程)，學員需具備基礎體能，平時有持續運動習慣，例如跑步、游泳、健走、跳舞等，可藉自身體力與團隊上下山。戶外課以六日為主。
※本課程自第三週起，即不接受選課及旁聽。
需要準備的工具/軟體?
※本課程自第三週起，即不接受選課及旁聽。
需自備運動鞋、運動排汗衣褲及登山後背包，其他過夜個人裝備如睡袋、睡墊、頭燈、登山杖，可另外租借。公共裝備，如天幕、地布、炊煮鍋具由講師準備。
上課會用甚麼方式進行呢?
本次授課方式主要以無痕山林七大原則，分主題探討與簡報介紹，也會分小組討論及學習，除了室內知識吸收外，也會搭配戶外課程，將知識延伸應用，增加學員學習成效。
評量方式
學員出席率及學習態度20%
小組團隊練習及分享20%
無痕山林觀念建立30%
登山基礎技能學習30%
小組團隊練習及分享20%
無痕山林觀念建立30%
登山基礎技能學習30%
課程簡介
課程QR CODE網址
在政府大力提倡山林開放，加上這幾年疫情影響，台灣登山成為大眾假日之休閒娛樂活動，但隨之也帶來大量的生態環境破壞，包含山林垃圾增加、植被破壞土壤夯實等問題。而主要原因在於過去山林長期封閉，山林教育缺乏，以至於大家很少有機會學習正確接近山林的方式，因此本課程主要以無痕山林為核心的登山基礎技能學習，讓學員有基礎的無痕山林知識，鼓勵在每一次山行能實踐，此外，過去都著重在野地裡須遵守無痕山林之原則，但日常生活中對環境的影響遠遠超過登山的過程，因此，本課程除了教學野地的無痕山林內容，也會讓學員練習如何在生活中實踐無痕山林。
課程目標
本次課程除了無痕山林的內容，也包含登山基礎技能之學習，內容有登山計畫書撰寫、登山風險管理、地圖判讀及應用、登山包打包教學等技能，以上述來設計課程目標如下：
1.具備自主登山之能力
2.熟悉無痕山林七大準則
3.練習無痕山林與日常生活的關係
參考書目
1.具備自主登山之能力
2.熟悉無痕山林七大準則
3.練習無痕山林與日常生活的關係
https://recreation.forest.gov.tw/Topic/LNT
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地雜費100元
無
其他費用
報名費：200元
學員證費：無
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：無
學員團體意外保險費：113-春季班 200元
本次有戶外登山課程，會根據登山地點，學員需自理交通費，自行抵達登山口，或討論一起包車前往。本次登山地點皆會以大眾運輸系統可抵達為原則，交通費用約1000元內。過夜食材費用則由小組自行開菜單自行採買。
課程大綱
| 走入山林的第一堂課：無痕山林是什麼？ | 了解美國無痕山林運動形成的原因，及台灣推動無痕山林的過程，從無痕山林發展脈絡學習無痕山林之重要性，並認識無痕山林原則一：事先計畫和準備。 |
| 無痕山林真的可以無痕嗎？ | 透過案例介紹及分組討論學習無痕山林原則二：在堅實的地面上行進和露營、及原則三：妥善處理垃圾之概念及意義。 登山基礎技能：登山地圖等高線判讀 |
| 一日戶外登山練習：台北郊山 | 透過一日登山練習實踐無痕山林原則一、原則二、原則三，及登山基礎技能：手機登山地圖運用。 |
| 一日戶外登山練習：台北郊山 | 合併到第三週為一天之戶外課程 |
| 無痕山林中的風險意識 | 透過案例介紹及分組討論學習無痕山林原則四：保持自然原貌、及原則五：注意野外用火之概念及意義。 登山基礎技能學習：登山風險管理之意識建立。 |
| 無痕山林與生命的關係 | 透過案例介紹及分組討論學習無痕山林原則六：尊重野生動植物、原則七：考慮其他戶外活動者之概念與意義。 登山基礎技能學習：生態觀察inaturalist軟體之應用。 |
| 無痕山林始於家庭 | 無痕山林的精神不該侷限在山林裡，而是學習如何將無痕山林延伸到日常生活當中，本堂課教學無痕山林之生活應用篇。 |
| 課程總結：兩天一夜戶外登山練習：台北郊山 | 合併第十、十一、十二週為兩天一夜之戶外課程。將前面七周的登山基礎技能及無痕山林知識，實際於山野環境操作，包含登山計劃、登山地圖判位、登山打包、搭帳、炊煮及風險管理等練習。 |
| 社大公民週 | 社大公民週 |
| 兩天一夜戶外登山練習：台北郊山 | 合併到第八週為兩天一夜之戶外課程 |
| 兩天一夜戶外登山練習：台北郊山 | 合併到八週為兩天一夜之戶外課程 |
| 兩天一夜戶外登山練習：台北郊山 | 合併到第八週為兩天一夜之戶外課程 |
講師介紹
劉長青 講師
眾森自然工作室 負責人及共同創辦人、境群國際規劃設計顧問股份有限公司 景觀設計師/專案經理
簡介：
曾應藝術家陳怡潔團隊邀請，參與台灣高鐵與國藝會聯合策畫的「寶島隨身聽藝術計畫」，帶領藝術團隊及高鐵同仁，分別進入苗栗、彰化、雲林的古道，進行為期兩年的生態踏查，並舉辦一系列的生態古道之旅，帶領一般大眾進入古道進行生態人文解說。
專長：
閱讀地景、景觀規劃設計、社區營造、參與式設計、
自然生態解說、野地教育及山林環境教育、
樸門設計、食農教育
登山領隊嚮導
擁有證照：
自然生態解說、野地教育及山林環境教育、
樸門設計、食農教育
登山領隊嚮導
西元2019年 LNT無痕山林運動種子教師認證
西元2019年 WEA戶外領導課程認證
西元2019年 台灣生態登山學校野地教育輔導員認證
西元2022年 樸門永續生活設計認證
西元2019年 WEA戶外領導課程認證
西元2019年 台灣生態登山學校野地教育輔導員認證
西元2022年 樸門永續生活設計認證
西元2020年 第三屆青年迴響計畫，獲得「永續精神獎」
西元2021年 2021全民社造行動計畫 ，獲得「楷模獎」
西元2021年 2021全民社造行動計畫 ，獲得「楷模獎」
