載入中...

113-秋季班 242156-植氛Fun香保健

 招生人數:30人
 招生狀態: 招生中
 上課日期:2024-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:景美校區 景美國中

課前資訊
 這門課適合誰?
無。歡迎疲憊的你來經歷自我舒壓與釋放。
 需要準備的工具/軟體?
需準備筆記本和筆方便記錄上課內容
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作,團體互動及小組活動、案例討論與心得分享。
 評量方式
出席率25%
學習態度20%
小組分享15%
實際操作40%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
「先學會照顧自己才能真正的照顧他人」,我們往往對他人「長照」。孰不知忘記自己也是需要被照顧的,總是對他人做「喘息服務」,但卻忘記自己也需要「自我喘息」。希望在「植氛Fun香保健室」的課堂裡,在沒有壓力、輕鬆、愉悅、充滿芳香的氛圍中,把焦點重新放回自己身上,做好自己身體的管家,也成為自己與他人的「植氛Fun香保健師」。
 課程目標
介紹天然植物精油的知識及在生活上的運用。希望在課堂結束後,學員能成為自己與他人的「植氛Fun香保健師」,學會自我照顧,進而照顧他人,讓大家在亞健康當中,聆聽自己的聲音,並且正視自己身體的需要,把充滿幸福感的芬芳帶進你我的生命當中。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
場地雜費200元
 保證金
 其他費用
報名費:200元
學員證費:無
學員團體意外保險費:113-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
每人材料費約$3900元 內含上課教育材料如下: 1、課堂共用之精油。 2、學員專屬精油及調油: 神經系統精油1.5ml×1 呼吸系統精油1.5ml×1 內分泌系統精油1.5ml×1 消化系統精油1.5ml×1 骨骼系統精油1.5ml×1 肌肉系統調油10ml×1 循環系統調油10ml×1 淋巴系統調油10ml×1 生殖系統調油10ml×1 泌尿系統調油10ml×1

課程大綱
第一週1植物精油的認識與實務應用A、講師自我介紹及學員彼此認識、選班代表
B、課程介紹
C、植物精油的理論與應用介紹
D、精油品析的Be Be嗅吸藝術
第二週2植氛癒手(手部保養篇)—
不可不知的手部保養
A、介紹手部會發生的狀況
(手汗、手乾、手痛、手麻、手紅、手腫、手冰)
(媽媽手 、網球肘 、彈弓指)
B、手部相關精油介紹
C、纖纖癒手的手法與自我應用
第三週3植氛健康(頭痛篇)—
頭痛難耐怎止息
A、介紹引起頭痛的身心因素
B、頭痛緩解精油的種類認識與應用
C、如何緩解頭痛的自我舒壓手法
第四週4植氛安撫(肩頸痠痛篇)—
肩頸痠痛大釋放
A、介紹引起肩頸痠痛的身心因素、
B、肩頸痠痛緩解精油介紹
C、肩頸痠痛的自我舒壓手法介紹
第五週5植氛心情(憂鬱篇)—
鬱鬱寡歡如何了
A、憂鬱來襲怎麼辦
B、憂鬱緩解精油種類品析
C、憂鬱緩解的伸展與手法解析
第六週6植氛健康(失眠篇)—
翻來覆去枕難眠該如何
A、一起探索失眠的原因及類型
B、助眠精油的認識與品析
C、助眠伸展與手法解析
第七週7植氛濾淨(呼吸養生篇)—
活用上帝所賜的自帶天然空氣清淨機
A、認識奇妙的人體空調系統及如何好好呼吸(面面觀)
B、守護呼吸系統的精油認識與品析
(防護/抗病毒/防疫系統/抗敏/止咳/化痰/氣喘/過敏性鼻炎)
C、調節呼吸用油的手法與應用
第八週8植氛調暢(消化不良篇)—
消化不良如何了
A、認識辛苦工作的胃先生和腸太太
B、守護消化家族的精油種類與品析
C、呵護消化家族的手法自我應用
第九週9公民週自由選修公民週論壇
第十週10植氛安撫(腰酸背痛篇)—
腰酸背痛大釋放
A、為什麼會腰痠背痛?
B、腰痠背痛舒緩的精油認識與品析
C、自我釋放腰酸背痛的武功秘笈大公開
第十一週11植氛癒足(下肢篇)— 舉步維艱bye輕盈人生來A、為什麼「走不動」?
(腳腫脹/冷/冰/痛/乾燥/麻/膝蓋疼痛/抽筋/浮腫/香港腳)
B、「除溼」的精油認識與品析
C、健步如飛的手法秘訣
第十二週12植氛活力— 白髮回春young人生A、揭開白髮的神祕面紗
B、「白變黑的魔法」精油認識與品析
C、刺激黑髮的手法自我應用
第十三週13植氛美顏(V臉篇)—
如何對抗下垂地吸引力
A、時間的刀(皺紋/乾燥/鬆弛……)是怎麼出現的?
B、「喚回年輕」的精油認識與品析
C、V臉攻略手法自我應用
第十四週14植氛童心(兒童篇)—
Fun香童年樂開懷
A、兒童可以使用精油嗎?
B、適合兒童使用的精油認識與品析
C、兒心兒身的撫觸語言手法及應用
第十五週15植氛貼心(更年期篇)—
更年來臨沒煩惱
A、更年期—為何不具名的憂愁及身體不適?
B、更年陪伴不孤單的精油認識與品析
C、擁抱更年、活出自由的舒壓手法自我應用
第十六週16植氛照顧(失智篇)—
家人失智怎麼辦
A、為什麼走著走著就不記得了?
B、「香氣的呼喚」—失智常用的精油認識與品析
C、失智不失心—如何與他交心的植氛Fun帶動
第十七週17植氛纖體(健康瘦身篇)—
在Fun香中享瘦
A、找出「致胖」的原因
B、享瘦的精油認識與品析
C、「享瘦時光」的手法與自我應用
第十八週18期末分享&植氛毛孩(寵物篇)—Fun香寵愛牠A、寵物毛孩可以使用精油嗎?
B、適合寵物毛孩的精油認識與品析
C、精油在寵物毛孩上如何運用

講師介紹

傅碧惠 講師  傅碧惠 講師  傅碧惠 講師     傅碧惠 講師

 現職:
碧SPA芳療馥癒連鎖企業執行長
BeBe芳療馥癒教育學院院長
台灣芳療傳愛全人關懷照顧協會理事長
社區大學講師
中國湖南中醫藥大學針灸推拿科針灸推拿科博士班研究生(就讀中)
 簡介:
成功大學醫學院護理學系~另類療法與老人養護講師
馬偕護校教職人員培訓~芳香療法講師
澎湖國軍醫院~芳香療法療對癌末病人之應用講師
臺北醫學院醫藥學系~皮膚保養、居家按摩、芳療講師
天主教聖馬爾定醫院~芳香療法與安寧療護講師
屏東基督教醫院安寧病房~芳香療法應用課程講師
財團法人樹河福利基金會~銀髮族之另類療法芳療講師
新加坡傳神希望線居家服務特殊訓練~居家照護與芳香療法講師
罕見疾病基金會~芳香療法與舒壓按摩講師
 專長:
連鎖事業經營管理
保養生技產品之開發及設計
芳香療法之應用
安寧病患臨終芳療照顧
失能失智長者個別/集體芳療活動
果酸換膚技術運用及操作
護膚課程、身體舒壓按摩技術開發及教育
 擁有證照:
西元1994年      中華民國美容丙級技術証
西元1994年      台北市新世紀美容職業補習班結業
西元1994年     靜宜大學化妝品調製技術專業研習班結業
西元2004年     日本加賀谷式音楽療法
西元2015年     中華民國美容乙級技術証
西元2016年     樹人醫護管理專科學校肌肉能量技術
 部落格(Blog):  臉書(Facebook):


景美校本部  : 景美校本部 台北市文山區景中街27號(景美國中)。 TEL:+886(2)2930-2627 、FAX:+886(2)2930-6117 
木柵校區  : 台北市文山區木柵路三段102巷12號(木柵國中)。TEL:+886(2)2234-2238、FAX:+886(2)2234-2217 
台北市文山社區大學.
top↑