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113-秋季班 242032-健康單車百里行-挑戰騎

 招生人數:28人
 招生狀態: 額滿
 上課日期:2024-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 早上 9點0分~11點30分
 上課地點:戶外-首週晚上景美國中 

課前資訊
 這門課適合誰?
對單車旅遊感興趣,具備進階的單車能力,至少有單日騎乘50公里以上之經驗,並對單車友善環境之觀察感興趣的朋友們。
 需要準備的工具/軟體?
必備單車安全帽,另建議自備簡易攜帶式單車工具組、單車攜行袋,以便攜帶單車採用兩鐵(鐵路與鐵馬)的方式旅行走讀。
 上課會用甚麼方式進行呢?
戶外體驗教學、觀察、友善單車環境紀錄,課堂講解與戶外體驗分享。
 評量方式
學員出席率40%、團體活動20%、學習態度20%、課堂討論10%、小組分享10%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
1.以單車和漫步的慢速移動方式來觀察文山生活圈的步行和騎乘環境。
2.以單車旅遊的方式,體驗臺灣各地區的單車騎乘環境與發展模式。
 課程目標
藉由走讀文山區與臺灣各地的單車騎乘與自然人文環境,並透過不同的體驗課程與技能培養,來觀察、紀錄、及思考創造單車生活的可能性。
 參考書目
《單車部落縱貫線》(陳忠利 著 / 城邦出版)
《一生的自行車計畫》(羅伊.沃雷克、比爾.科多夫斯基 著 黃致潔 譯/大家出版)
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費:200元
學員證費:無
學員團體意外保險費:113-秋季班 200元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
課程講義、戶外課程:租車、保險及食宿等費用。

課程大綱
第一週1久違好同學1. 課程簡介、課程說明、學員自我介紹、課程期許。
2. 戶外騎乘時之紀錄工具與行程安排方式介紹。
第二週2騎揭軍事基地密臺灣百年來的軍事要衝演替,造就大台北地區現金的首都要位。以友善單車路線,揭開神秘的軍事要地面紗。(臺北市友善單車路線)
第三週3騎攀鶯歌娘子坑自鶯歌出發,沿著鳶山山腳下、新北市三峽與桃園市大溪的交界處──娘子坑上攀,走訪山豬湖今非昔比的復育現況。(新北市友善單車路線)
第四週4停課週調課至全天走讀。
第五週5騎當單車旅達人且讓我們在以一堂課的時間,來實現下次單車旅程的可能。(室內課程)
第六週6停課週調課至全天走讀。
第七週7騎攻巴拉屯山頂沿著名的110縣道--巴拉卡公路,一路上攻至二子坪,領略大屯山系的綠意美好。(臺北市單車挑戰路線)
第八週8停課週調課至全天走讀。
第九週9公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10騎嚐港飲饌匯串臺北市歷經百年來不同族群的交融,撞擊出最璀璨多樣的美食匯串。本週以港式飲食為主題,騎著單車和同學們一同走訪大街小巷的港飲小吃。(臺北市友善單車路線)
第十一週11騎賞花蓮谷海藍以高CP的大眾運輸結合電輔車騎乘,走訪太魯閣峽谷與花蓮市北段海岸線,一日覽訪花蓮的壯闊山海。(花蓮縣單車挑戰路線)
第十二週12停課週調課至三日走讀。
第十三週13騎省墾丁牡丹昔
(三日走讀)
牡丹社事件近年因戲劇「斯卡羅」而又受大眾重視,以三天的長距騎乘,走訪墾丁沿線與此事件相關的文史點和天然景致。(屏東縣友善單車路線)
第十四週14停課週調課至三日走讀。
第十五週15騎征一日跨苗彰秋日末、北風起,自後龍出發沿西濱公路,挑戰一日完騎至中部彰化古城。(西濱單車挑戰路線)
第十六週16停課週調課至三日走讀。
第十七週17騎滑龜山桃仔園在龜山的淺山山谷間,除有曾一同走訪過的農業地景,也有人造的大片景觀園林。騎乘單車一路下滑至桃園都會區,並認識地方的信仰中心。(桃園市友善單車路線)
第十八週18期末成果發表及聚餐期末學習成果發表與報名招生討論。

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講師介紹

張博鈞 講師  張博鈞 講師  張博鈞 講師     張博鈞 講師

 現職:
現任臺北市文山社區大學微笑單車低碳行課程講師、台灣城市單車聯盟常務理事。
 簡介:
現任臺北市文山社區大學微笑單車低碳行課程講師、台灣城市單車聯盟常務理事。
 專長:
環境教育、地方文史、運動休閒、自行車產業


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台北市文山社區大學.
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