課前資訊

1.能在郊山健行5小時的體能
2.能接受帶隊老師因天候、安全及時間因素調整路線

郊山縱走基本裝備及服裝、自行搭車至指定地點集合

搭大眾交通工具長時間縱走大文山郊山
本課程由文山學研究推廣社師資群共同擔任

出席率70%、課程互動30%

課程簡介

大文山昔稱拳山堡、文山堡，範圍包括今景美、木柵、深坑、石碇、新店、坪林、烏來等地。大文山地區由南港山系與二格山系的郊山環抱，透過郊山縱走行程，從不同的視野來了解大文山，經由長距離及長時間的郊山縱走來訓練體能及沈靜心靈。

透過大文山郊山縱走，讓學員對於自己居住大環境有更深入的認識，進而關心及愛護自己所生活之環境，一起擁抱健康、認識大文山。

登山入門必修課(曹如頻譯/台灣東販)

否

課程相關費用

3 學分，3000元

無

報名費：200元
學員證費：無
學員團體意外保險費：115-春季班 200元

交通費(搭乘公共交通工具)、餐飲費(午餐自備野餐餐食)

課程大綱

第一週	1	相見歡、課程介紹（何文賢老師）	學員認識、課程進行方式、基本裝備介紹
第二週	2	淡蘭古道台北-深坑段	富陽生態公園→中埔山→軍功山→嶺頭→崇德街-富德公墓-木柵環保復育公園-深坑淡蘭古道南路-玄清宮-萬順寮
第三週	3	與第2週合併上課
第四週	4	石碇山羊洞O型+淡蘭古道石碇段	烏塗窟逢菜寮-楒福宮-逍遙洞-山羊洞-溪邊寮山-摸乳巷古道-烏塗窟溪步道-石碇老街
第五週	5	淡蘭古道坪林大格門-石碇烏塗窟	大格門山路-粗坑崙山路-樟空仔古道-產業道路-四分子古道-蛇舌子產業道路-烏塗窟
第六週	6	與第4週合併上課
第七週	7	平溪孝子山步道及東勢格古道	孝子山步道-觀音洞-普陀山-虎嘴口-東勢格古道-建源煤礦-咸豐嶺(折返)-平溪國中
第八週	8	猴山坑越嶺深坑	祥光寺-猴山坑古道-猴山坑山-古厝-祥光寺後山-金頭山-進香古道-炮子崙步道-炮子崙瀑布-深坑文山路
第九週	9	公民參與週	社大辦公室安排之講座或活動
第十週	10	新店獅頭山越嶺待荖坑山樟山寺	中興路-獅頭山三峰-(綠9)大香山慈音巖-員潭子坑山-優人神鼓劇場-待荖坑山-瓦厝支線-樟山寺
第十一週	11	菁桐古道(菁桐至汐平路往返)	菁桐-薯榔尖古道-菁桐古道左線-魔神洞-肉板嶺-汐平路福興宮-菁桐古道右線-菁桐
第十二週	12	與第5週合併上課
第十三週	13	指南宮猴山岳越嶺深坑	指南宮步道-猴山岳前峰(拉繩攀岩)-猴山岳-十字鞍部-林家草厝-珍妮佛路-茶山古道-炮仔崙-深坑文山路
第十四週	14	與第7週合併上課
第十五週	15	與第8週合併上課
第十六週	16	與第10週合併上課
第十七週	17	與第11週合併上課
第十八週	18	與第13週合併上課