課前資訊

1.能在郊山健行5小時的體能
2.能接受帶隊老師因天候、安全及時間因素調整路線

郊山縱走基本裝備及服裝、自行搭車至指定地點集合

搭大眾交通工具長時間縱走大文山郊山
本課程由文山學研究推廣社師資群共同擔任

出席率70%、課程互動30%

課程簡介

大文山昔稱拳山堡、文山堡，範圍包括今景美、木柵、深坑、石碇、新店、坪林、烏來等地。大文山地區由南港山系與二格山系的郊山環抱，透過郊山縱走行程，從不同的視野來了解大文山，經由長距離及長時間的郊山縱走來訓練體能及沈靜心靈。

透過大文山郊山縱走，讓學員對於自己居住大環境有更深入的認識，進而關心及愛護自己所生活之環境，一起擁抱健康、認識大文山。

登山入門必修課(曹如頻譯/台灣東販)

否

課程相關費用

3 學分，3000元

無

報名費：200元
學員證費：無
學員團體意外保險費：115-秋季班 200元

交通費(搭乘公共交通工具)、餐飲費(午餐自備野餐餐食)

課程大綱

第一週	1	相見歡、課程介紹（何文賢老師）	學員認識、課程進行方式、基本裝備介紹
第二週	2	深坑大崎嶺古道越嶺草湳	深坑阿柔洋-大崎嶺古道-產業道路-鵝膏嶺-阿柔洋山-天南宮-山路-產業道路-草湳-岐山古道-指南宮
第三週	3	新店獅頭山越嶺待荖坑山樟山寺	中興路-獅頭山三峰-(綠9)大香山慈音巖-員潭子坑山-優人神鼓劇場-待荖坑山-瓦厝支線-樟山寺
第四週	4	教師節停課一次
第五週	5	淡蘭古道南路坪林段	水柳腳-淡蘭古道南路-烏窟子山-獵狸尖山-獵狸尖山山路-粗坑崙山路-大格門山路-水底寮
第六週	6	石碇坑頭越嶺坪林黃櫸皮寮	坑頭-豐彭產道-石碇大崙山路-碇坪界山山路-獵狸尖山登山路-梅樹嶺-淡蘭古道南路-黃櫸皮寮山-北宜公路黃櫸皮寮站
第七週	7	第6週合併上課
第八週	8	台北天際線筆架山連峰縱走	石碇西街-西帽子岩-炙子頭山-筆架山-南奔寮山-綠豆湯鞍部-草湳山路-指南路三段-草湳
第九週	9	公民參與週	社大辦公室安排之講座或活動
第十週	10	台北大縱走第一段(逆向走)	二子坪遊客服務站→二子坪步道→面天坪→連峰步道→清天宮→貴子坑步道→忠義山步道→學園路→捷運關渡站
第十一週	11	草湳越嶺南邦寮古道至深坑	草湳-龍岡煤礦-天南宮大崙尾-南邦寮古道-11-1號陡山-向天湖聚落-向天湖古道-麻竹寮山-向天湖2號-阿柔洋加油站
第十二週	12	與第11週合併上課
第十三週	13	直潭山二龍山環狀線	直潭山步道-隘寮遺址-直潭山-直潭山步道-二龍山農路-二龍山-二龍山農路-清水巖
第十四週	14	與第13週合併上課
第十五週	15	與第4週合併上課
第十六週	16	與第7週合併上課
第十七週	17	與第8週合併上課
第十八週	18	與第10週合併上課