| 第一週 | 1 | 韌性《人生不漸凍》 | 探討面對絕症的心理歷程、韌性與意義治療、死亡焦慮,以及集體目標與個人價值。 |
| 第二週 | 2 | 韌性《怪胎女孩》 | 媽媽過世後,12歲的喬琪獨自生活在倫敦郊區。她用偷車換來的錢繳房租,用些詭計讓社工覺得仍有家人照顧她,獨立自主過著自己的快樂生活… |
| 第三週 | 3 | 韌性《老娘滑雪王 》 | 是關於20世紀全球最佳越野滑雪運動員葉連娜威爾比的傳記。 |
| 第四週 | 4 | 心理《三日月和貓》 | 一位年輕女子在生活中遇到挫折後,通過與一群志同道合的貓友們相處,逐漸找到屬於自己的生活步調。 |
| 第五週 | 5 | 心理《長夜盡頭的微光》 | 改編自瀨尾麻衣子的同名小說,講述了兩位被身心疾病困擾的同事,在互相扶持中找到生活動力和療癒的故事。 |
| 第六週 | 6 | 心理《記憶屋》 | 大學生遼一追查都市傳說中的「記憶屋」,以找出為何戀人杏子會喪失所有與他相關的記憶,探討記憶與遺忘對親密關係的影響。 |
| 第七週 | 7 | 心理《記得雨,不記得你》 | 男主角與患有短期記憶障礙的鯛魚燒店老闆娘相愛,他們必須面對「無法累積情感」的日常考驗與記憶對關係的意義。 |
| 第八週 | 8 | 心理《爸媽死了,我卻不想哭》 | 四個在不同災難中失去父母的青少年,因無法流淚而自稱「小殭屍」,他們組成樂隊,踏上尋找真實情感與生命意義的旅程。 |
| 第九週 | 9 | 公民週 | 公民週參加學校活動一次 |
| 第十週 | 10 | 心理《鈴芽之旅》 | 一位名叫鈴芽的少女,與一位「關門師」共同踏上關閉隱藏在日本各地的災難之門的旅程,同時面對自身的創傷與成長 |
| 第十一週 | 11 | 婚姻《費加洛昏禮》 | 熱愛重機的鋼琴調音師費格,因女友突然想婚而面臨浪漫求婚的挑戰,展現他從單身漢到丈夫的身份轉變與情感困境。 |
| 第十二週 | 12 | 婚姻《派特森》 | 「生命無常,生活如常」,一段段詩篇,交織成派特森的幸福日常。 |
| 第十三週 | 13 | 婚姻《關於我老婆寫的死亡筆記本》 | 裕次郎與日和已結婚四年,從外人看來,他們簡直幸福得不得了,甜蜜的小倆口還養了一隻貓頭鷹「查理」。直到某天,裕次郎意外看見日和在「老公死亡筆記本」社群網站中的貼文,包括日和在內的人妻們都發了許多慘不忍睹的抱怨文。 |
| 第十四週 | 14 | 中年危機(女)《五十而麗》 | 瑪莉法蘭辛遭到丈夫拋棄,工作也丟了。被迫在50歲這年,搬去和父母同住。他們把她當作小孩,還幫她開了一家電子菸店讓她管理。 |
| 第十五週 | 15 | 中年危機(男)《無聲》 | 羅宏是個習慣逃避、得過且過的中年男子。多年來,每當遭受同事欺侮,他總是選擇忍氣吞聲;面對自己與妻子之間日漸擴大的隔閡,也裝作視而不見。突如其來的背痛問題,攪亂了羅宏原本看似平靜無波的生活。遍尋不著確切病因,羅宏不得不聽從心理醫生的指示,正視自己的中年危機… |
| 第十六週 | 16 | 老年《浮生年華》+爺爺奶奶e起來 | 過去帥氣風流的賽車手尚路易,如今已年近九旬且住進養老院,儘管忘記許多人事物,唯一讓他銘記在心的,仍是當初深愛卻錯過的愛人安妮。 |
| 第十七週 | 17 | 老年《梅格漢的心靈鑰匙》 | 一位孤獨且偏執的老鎖匠,因沉溺於對逝去愛人的思念,疏遠了親人與生活,最終被迫面對回憶究竟是堡壘還是囚牢。 |
| 第十八週 | 18 | 老年《多彩人生》 | 改編自真人實事,一個面臨嚴重「人口老化」和「人口減少」問題的日本小鎮,一群七、八十歲的婦女將樹葉和雜草作為食材,這項生意成功締造了2.6億日元的營業額。 |